抽烟成瘾难戒掉？润肺排毒很重要，多吃几种食物，养出干净健康肺

雪梨桂花菊花茶，清肺热排肺毒非常有效果。菊花清热解毒，雪梨润肺止咳，桂花止痰化咳，几种精心配比而成的花茶，对于抽烟人士以及用嗓工作者非常有效果。

吸烟者及老师以及咽炎患者必备，每天喝一杯，有效缓解喉咙干痒、痰多难受的状况。.

枇杷果柔软多汁，风味酸甜，枇杷的主要功效治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴，润肺下气，止渴。

二手烟、雾霾、汽车尾气，每天我们的喉咙和肺都在受伤害，喉咙干痒难受，你需要一杯润喉利咽茶，清嗓润喉润肺，每天喝一杯，健康多一点。

芝麻功效良多，但最为人关心的就是它的补肾和润肺功效。芝麻和核桃蜂蜜搭配的糕片，好吃又营养。

脱水罗汉果更能保证它的营养成分。罗汉果味道甘甜，广东多用来煲凉茶，清热润肺效果非常好。怕茶的涩味的朋友，罗汉果是养肺的不二选择，甜甜的口感让你即养生又甜到入心。

养咽润肺茶，用心滋养你的肺，润肺止咳，清热化痰，用嗓工作者以及烟民，平时多喝喝，对身体很有益处。

枇杷桂花膏，桂花和枇杷都有润肺的功效，泡茶喝时来两块软糯香甜的糕点，即养生又享受。