乡下的红薯被奶奶巧加一“料”后，营养又美味，尤其是1、5

红薯在乡下是最为常见的，平时都是拿来喂猪，而自己就蒸着或者是烤着吃了。这次小编的奶奶就闲着没事做在蒸好的红薯上面巧加了一些小料，结果30秒就抢完，小编姐姐说这种她点外卖都要19，而自己做却2块不到。

红薯在小编的家乡是叫地瓜，它富含胡萝卜素、维生素、及其多种微量元素。今天小编给大家分享第一款就是小编奶奶自做的蒸红薯加蜂蜜卷饼，大家看了可别流口水哈。

北京同仁堂牌百花蜂蜜

首先将红薯洗净蒸好后，剥掉外皮后放盆里捣成碎泥，然后可以根据个人口味加调料。这款蜂蜜是纯天然的农家蜂蜜，将其和蜂蜜和花生拌好，然后放在准备好的春卷皮或者是蛋卷皮上卷好，美味可口的红薯卷就出来啦。

农家红皮花生米

这款就是来自农家自产的红皮花生米了，这款花生的品种是“四粒红”，它的果实小而饱满，在蒸好的红薯里面放点这个炒好的花生米，味道更加美味爽口。

大家在吃红薯或者是紫薯的时候是不是觉得吃起来太干？今天用紫薯和红薯做款甜蜜小食，解决薯类吃起来干噎的问题，简单且非常香甜美味，加上烤熟的果仁，孩子也会格外喜欢！来试一试吧。

燕之坊炒熟黑芝麻干

将红薯洗净去皮切成小丁块，放在蒸锅上蒸熟后洒点这个黑芝麻上去，然后烘焙烘熟，同时也可以加点花生米哦，这样烘出来的红薯不仅香味浓郁，还不失营养。

新疆大核桃仁

刚刚说的是在蒸好的红薯上面洒点黑芝麻和花生，那这款核桃仁也是可以洒在上面的，特别是给小孩子吃，核桃就有补脑的效果，小孩子吃了还能补充脑力，缓解脑疲劳。

平时在外面的，都喜欢去甜品店里面品尝几道甜品才算过瘾。那接下来这款就是小编奶奶最为擅长的红薯粉圆了，自己做出来真的是2块钱都不要，可是在外面吃至少是19块。

无核红枣片红枣干

首先将蒸好的红薯加入番薯淀粉和少量糖粉，揉成团，然后揉成长长的红薯泥条，再切成小段的滚上一些淀粉防粘，吃的时候象下汤圆一样煮至浮起捞出，加点这个红枣味道非常好。

正宗传统黑芝麻糊

如果想要汤底有味道点的，就可以搭配这款黑芝麻糊。一起煮熟后就是一道美味的薯圆啦，冷热吃都可以，相信一出锅就会被抢完。