有大肚腩穿衣尴尬,每天喝一杯，燃烧脂肪，大肚腩越来越小

大麦若叶青汁是一款碱性的物质，能促进新陈代谢，利小肠。人体内积累的毒素太多也会造成赘肉多，常喝若叶青汁，让你轻松瘦瘦瘦

燕麦属于膳食纤维食品，能蠕动肠胃，助于消化，而又低脂肪低热量，起到了减肥的效果。既能作为早餐、减肥而又不伤身体，里面还加了水果，口味相对来说更符合大众

洛神花茶是通过解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，从而达到减肥的效果的，它对于安神效果也是很不错的

荷叶中富含茶瘦素，能提升代谢，健胃消脂。决明子也是常用于减肥茶中的食材，它能润肠通便，排出身体的毒素。肚子有赘肉想减肥的，可以饮用这款朝颜荷叶茶。忌：气虚者慎用

荷叶富含茶瘦素，能提升代谢，健胃消脂，很多减肥茶中都会添加荷叶。玳玳花具有和胃，舒肝，促进血液循环的作用。胃不太好，或者肝不舒服的朋友，可以使用这款减肥茶

葛根粉具有清热解毒，清理肠道的功效，能助于减肥，也一直是丰胸届的青睐对象。如果要减肥，最好用酸奶泡葛粉成糊。方法:用温水将葛粉冲开，等待冷却，用酸奶倒进葛粉糊里面，搅拌匀称,即可。减肥丰胸，一举两得

魔芋食品对减肥有显著的效果，它能有效吸附胆固醇和胆汁酸，并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收，蠕动肠胃，促进消化道的消化。早餐可用来代餐减肥

蜂蜜水具有减肥神效哦。蜂蜜虽然含有脂肪，但却是脂肪酸，可以有效地降低身体对脂肪的吸收度，还能排走体内的毒素，改善便秘的情况。还能润肠通便，预防和治疗便秘哦