三十岁别傻傻的喝白开水了，在水里加点它，排毒养颜皮肤嫩

最为女人，最在乎的就是自己的容颜，我们在喝水的时候可以在水里加点它，在睡觉的之前喝点有助于我们的睡眠。你们知道都加哪些么？小编给大家介绍一下吧！

女人每天喝点红酒，对身体有好处，红酒中富含丰富的维他命，糖和蛋白质，可以维持我们生命的必需元素，在睡前喝话可以补充第二天的精神。另外红糖，可以帮助我们的血红细胞分裂，让体内的血液更加的通畅，在经期的时候多喝点红糖水，可以让我们的小腹温暖不痛，而且吸收率也会提高，可以喝一点！

小编说的你们记住了么？下面小编给大家介绍几款排毒养颜的食物！

这款冬瓜荷叶茶，选用天然的草本，茶汤清透，汪润爽口，口感清和，唇齿留香，非常适合睡前饮用！

这款黑芝麻核桃粉可以起到强身健体，延缓衰老和避免疾病的作用，让我们的身体越来越好，美容养颜！

这款养生茶，采用新鲜优质国槐槐莲豆所加工而成，无添加蜂蜜或糖，个头饱满，经常食用可以美容养颜！

这款手工的古法黑糖，保留了甘蔗的天然焦香味，加速血液的循环，可以缓解女性经期的不适，美容养颜！

这款葡萄干纯天然没有任何的添加剂，含糖量高，营养价值特别的高，经常吃可以美容养颜！

这款罗汉果口感甘甜，清香的味道，让人流连忘返，丰富的营养长期喝对健康有很好的作用！

这款酸牛奶，选用上好的鲜奶原料制作，创新的技术，使牛奶的营养不流失，经常饮用可以美容养颜！

这款蜂蜜融于的荆条花，枣花，等花蜜的精华，富含更全面的营养价值，每天使用可以美容养颜！

这款降火茶，天然的配料，可以降肝火，胃火，心火，优质的原材料，经常饮用可以降火养颜！

这款板栗仁，采用了古法蒸煮，保留了板栗的原味，甜度适中有糯性，营养丰富，可以美容养颜！