经常应酬得喝酒，你知道怎么不易醉不伤身吗？

出门在外的，不管是为了工作应酬还是事业打拼，总是避免不了喝酒。其实喝酒对人体的伤害非常大，尤其是对肝脏的伤害。那么怎样将伤害降到最低呢?有些食物就能做到的。有的食物在喝酒前吃上一点，不易醉，不伤身

喝酒之前一定吃些食物，最好是吃到七分饱。如果空腹喝酒，对身体的健康影响是很大的。那么在喝酒前应该吃些什么能够减轻酒精对身体的伤害呢？

葡萄中含有丰富的酒石酸，能够与酒中的乙醇相互作用形成酯类的物质，从而达到解酒的目的。如果是外出喝酒，新鲜葡萄难免会不方便，可以携带上葡萄干，在喝酒之前吃，具有预防醉酒的效果。

新疆吐鲁番特产葡萄干

新疆特产葡萄干，采用高温烘干技术保证了葡萄干的新鲜色泽和酸甜口感，营养价值丰富，吃到嘴里果肉细腻，柔软清甜，适合经常饮酒或在喝酒前食用的休闲零食。

黑加仑红绿香妃无核三色葡萄干

新疆特产葡萄干组合采用三种颜色的葡萄干精心的配比，健康不含沙，葡萄干果实饱满，个头均匀，吃到嘴里酸酸甜甜的，很有嚼劲，营养价值丰富，柔软清甜。

猪肝的营养非常丰富，可以提高机体的酒精的解毒能力。此外猪肝中含有丰富的维生素B，而饮酒最容易导致维生素B的丢失，所以，猪肝是很理想的下酒菜。

岳老大蛋黄猪肝

精选新鲜地道的哪呢过家土猪的肝为原料，味道更香，口味纯正，延续了传统手工制作与现代结合的工艺，具有地道的川味特点。中间是美味细腻的鸡蛋黄，制作出精致细腻的口感，形成一道浓烈醇厚的美食。

很多人会认为，浓茶可以解酒，其实不然，浓茶不但没有解酒的功能，而且浓茶会对肾脏造成不良的影响，很伤身体的。那么酒后应该吃点什么比较科学呢？

明目茶肝茶熬夜解酒养生茶

健康无添加，保证了味道的清香甘醇，经常饮用具有保护肝脏的作用，同时能够加速体内垃圾排出体外。

蜂蜜中含有一种特殊的成分可以促进酒精的分解，减轻头痛的症状，尤其是因为饮用红酒之后引起的头痛，在酒后喝一小杯，具有很好的缓解作用。

东北黑蜂椴树蜜

精选来自东北长白山野生蜜源，农家自产天然无添加，质地粘稠结晶自然，呈洁白或乳黄色，口感香甜，营养价值丰富，在喝酒之后冲泡，可以有效的缓解喝酒引起的不适症状。

农家天然土蜂蜜

精选多种蜂蜜的来源，集中了三种花蜜的精华，富含更全面的营养价值，符合全家人的营养需求，直接食用或者用温开水冲饮，具有很好的口感。

西红柿中含有特殊的果糖，具有促进酒精分解的作用。在饮酒之后，如果产生了轻微的头痛头晕，可以饮用一杯西红柿汁，由于喝酒产生的各种不适感就会逐渐消失。如果不方便有新鲜的西红柿，可以用圣女果干代替。