经常抽烟老咳嗽？平时吃点它，排毒护肺更年轻

百合具有清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，又能治肺结核，一切气管病患者，食百合均有裨益。菊花茶就能有效的达到降火的作用。红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。这款组合茶清肺效果明显。

雪梨性寒，具有增加人体津液，清肺热止咳嗽的功效。桂花具有止咳化痰之功。菊花茶能够清热解火、消暑。这款组合茶一直是人们喜爱的，其清肺去火的效果非常显著。

柚子富含维生素C，能够提升免疫力;还有清热去火、止咳化痰的功效。蜂蜜含有多种维生素和无机盐，并有补中润燥，润肺补虚的作用。这款蜂蜜柚子茶味道甘甜好喝又有养颜效果。

烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量显着减少及血糖增高等症，而茶叶中所特有的儿茶素等则可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积，增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。绿茶是非常适合老烟枪。

香菇中的多糖成分能使人体内的抗癌免疫细胞活力提高，其菌盖部分还含有双链结构的核糖核酸，进入人体后会产生具有抗癌作用的干扰素。能有效的预防肺癌食道癌。

胖大海性质寒凉，作用于肺经，长于清利咽喉，并能清泻肺热，故非常适用于治疗咽喉肿痛。烟嗓肿痛泡一杯非常的有效。

葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。老烟枪不妨休闲时吃上几粒，不仅清肺味道还很美味。

蒲公英含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功能。是清肺排毒的一把手。