“垃圾食品”还有各自的对症“解药”！管不住嘴的快来看看

可谓“民以食为天”，人们对于吃的要求，随着生活水品的提高，也是越来越高，各种以前没吃过的东西都想吃，被说成“垃圾食品”也毫不畏惧，又或者觉得好吃就经常吃，从不考虑后果。其实，大家也不必太过担心，因为有些“垃圾食品”是有“解药”的！不信？那就一起来看看吧！

1.油条+豆浆

油条已经成为了早餐界一把不可撼动的交椅，不过我们都知道很多油条中都加入了明矾，而这种物质被人体吸收后会对大脑神经产生损害，而且很难排出体外，经常吃油条，有可能导致记忆力减退、抑郁烦躁，甚至老年痴呆。如果你在吃油条的时候，搭配豆浆一起来喝，那么危害则大大减少，豆浆中含有丰富的卵磷脂，有助于提高记忆力。

2.酸菜鱼+猕猴桃

酸菜鱼可是小编一家都非常爱吃的食物，不过，鱼虽好，但里面放的用于调味的酸菜，经过腌制后，不但维生素全部消失，而且还含有较多的草酸和钙，经过人体的食用和吸收，会形成结石，腌制食物也容易致癌，这时候，不妨来颗猕猴桃，丰富的维生素，能够阻止致癌物的形成，减少胃癌的发生。

3.腊肉香肠+绿茶

有没有朋友非常喜欢吃腊肠之类的食物呢？小编自己就是其中一个，尤其是蒸米饭的时候，放在米饭上一起蒸熟，美味极了！不过，它由于也是腌制食品，容易形成致癌物质，可以饭后喝几杯绿茶，能够分解这类物质的危害。