游泳圈很烦恼？排毒去油脂，恢复小肚腩就靠它了

许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决。春天来了，要脱去厚重的棉服，这可真是苦恼，累积了一个冬天的脂肪层可真的是遮不住了，下面小编给大家介绍一些方法和几样小物，让你去脂轻而易举。

采用越南当地新鲜果蔬，不添加任何添加剂，片大肉厚，香脆可口，肉质晶莹，老少皆宜。丰富的水果蔬菜，对你的排毒也是一举两得。采用越南当地新鲜果蔬，不添加任何添加剂，片大肉厚，香脆可口，肉质晶莹，老少皆宜。丰富的水果蔬菜，对你的排毒也是一举两得。

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一款营养的早餐，节约你的时间，只减热量，不减营养。长期增加膳食纤维的摄入，还可以起到滑肠、通便、排除毒的功效。

要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。有空之余再吃点它，效果简直不一般。

源自自然的草本茶，独立包装，丢掉繁琐，去掉小肚腩，享受变美的过程。

这款花茶功效诸多，冲泡方便，工作之余或者在早上来上一杯，给你每天好心情，油脂悄悄不见了。

走姿和坐姿要正确，走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。这个方法小编也试过，加上下面这款代餐粉。

现在大家都提倡健康减肥，这款代餐粉经过精心配比，细心研磨，只为人体更好吸收。

含有丰富的数十种酵素，使用新鲜的大麦若叶，从源头把控麦苗品质。每周麦苗新鲜采割，一小时内加工完成，防止麦苗养分的流逝。

要配合运动； 摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

此茶精选09年勐海班章布朗山大树茶为原料，经传统工艺发酵，茶品大气天成却又细嫩内敛，勐海味十足，越陈越香。

上等槐花蜜色泽通透，宛如一碗清水，这种感觉就好似隔壁家的女孩，蜂蜜可以润肠通便，还能美容养颜，而且能够有效的缓解便秘的情况。