长期抽烟喝酒容易伤肝伤肺，常喝这8种茶，轻松排出体内烟酒毒素

长期吸烟肺部积累大量毒素，而肺又主一身之气，是时候给肺洗洗澡了。雪梨桂花菊花甘草胖大海组成的花茶，清热润肺、利咽解毒、润肠通便，是一款很好的清肺茶

喉咙不适？干痒痰多？来杯利咽润喉茶，这款茶有润喉化痰，清热降火，熄灭肝火的功效。经常抽烟喝酒，嗓子干痒咳嗽，每天一杯，呵护咽喉健康

经常吸烟喝酒、熬夜、生活不规律的人群容易伤肝伤肺，赶黄草养肝茶有着调肝排毒，养肝护肺，降脂清火之功效，闲时来杯，轻松排出体内烟酒毒素，有益健康

老公为了挣钱养家，在外应酬频繁，避免不了抽烟喝酒，有损身体健康，关爱老公身体，就为老公泡上一杯老公茶吧，既暖了他的脾胃又抓住他的心，

人的生存离不开呼吸，而能帮我们过滤脏空气的就是肺，长期吸烟本身容易伤肺，加上现在雾霾这么大，我们一定要好好呵护自己的肺部健康，让我们在雾霾肆虐的天气里，喝杯暖暖的养肺茶吧

罗汉果茶具有清肺，缓解咽喉不适的作用，对于长期吸烟引起肺部发黑、咽喉炎有很好的效果。冲泡简单，取20克罗汉果干品，冲入沸水，盖上盖子闷15分钟即可饮用

桑葚干是滋肝阴、养肝血的食疗佳品，同时能高人体免疫力，延缓衰老，每天吃些许桑葚干能补肝护肾，泡水喝效果更佳

绿茶的营养成分极其丰富，尤其是茶多酚。可以抗衰老、抗菌杀菌、防癌。适量饮用不仅可以有效减轻肝脏负担、还能降低肝脂肪的功效