男人都爱吃韭菜，但记得不能搭配这些食物吃，吃完反伤身

韭菜可以说是美味，营养丰富且口味好，而且老少皆宜，特别是对于男性朋友来说韭菜更是特别好的补肾食物，食用韭菜可以强肾祛邪，好处很多。想到韭菜大家就会想到韭菜炒鸡蛋，韭菜馅的饺子，就是因为韭菜独特的做法和很好的营养价值，所以很多的朋友喜欢在日常的其他家常菜中加入韭菜。但是大家只知道了韭菜的营养价值，其实韭菜与很多的食物是不能同食的，有的食品同食后果很严重，反而会伤身。所以今天小编就给大家介绍一下韭菜不能与什么食物一起吃！还有就是不管男女平时都要吃一些对身体有益，补血益气的食物，小编也会给大家介绍几款这样的食物，平时一定要注意保养哦！

韭菜的营养价值很高，韭菜除了做菜外还有良好的药用价值。其根味辛，入肝经，温中，行气，散瘀，叶味甘辛咸，性温，入胃，肝，肾经，温中行气，散瘀。韭菜活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳，韭汁对痢疾杆菌，伤寒杆菌，大肠杆菌，葡萄球菌均有抑制作用。、

与韭菜相克的食物：1韭菜不能与蜂蜜同食，如果这两种食物在差不多相同的时间吃下，就会出现心痛的现象。2韭菜不能和白酒一起吃，很多男性朋友喝酒的时候会吃韭菜，特别是吃烧烤的时候，烤韭菜配酒都觉得很美味，其实两者都是温性，吃了会加重病情，所以患有疾病的男性朋友千万不要用韭菜当下酒菜吃，会适得其反的。

3韭菜不能与牛肉同食，两者都属于热性食物，吃了容易上火诱发痼疾，严重者好会出现中毒的现象，会出人命的，大家一定要注意。4韭菜不能与牛奶一起吃，因为韭菜含有大量的草酸，牛奶中含有钙质，钙是构成骨胳和牙齿的主要成份，两者同食会形成不易溶解的草酸钙，阻碍肠道对钙质的吸收。

5韭菜不能与菠菜同食，吃多了会出现腹泻的症状，也有很多朋友以为吃过这两者后可能着凉了或是吃了生冷的食物，其实真正的元凶是菠菜和韭菜的结合造成的。

韭菜虽然很好，但是日常生活中食用的时候大家一定要注意以上这几点，以免误食后导致身体的不适。除了韭菜外下面小编再给大家介绍几款对身体很有益的食品，男性朋友吃了同样有很多好处的哦！

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