喝白开水都能胖？加点料，消脂瘦身效果不错，养成易瘦体质

当冬瓜与荷叶有效结合，制作成茶，那么起到的减肥功效可以称得是一大减肥茶饮。利尿消肿，瘦身不是梦。

荷叶帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物。山楂也能减肥，山楂里所含的解脂酶能够清除体内多余脂肪的功效和作用。如果每天坚持喝对减肥瘦身也有很好的效果。玫瑰花能养颜美容，女孩子喝茶的首选

三草茶，精心调配而成，专门瘦腿瘦肚子，专为经常久坐有大肚子粗大腿的人准备的一款好茶。

喝水也会胖？湿气不除当然胖了，红豆薏米是祛湿性极强的食材，祛湿性极强的食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。从而能达到减肥瘦身的目的。

麦茶能解油腻、帮助消化，平日饭后泡来喝不仅可以起到消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。大麦茶既营养丰富，热量又低，减肥效果好。

平时都是喝蜂蜜，还有这种嚼着吃的蜂蜜？很不一样的口感。蜂蜜可以帮助排出体内积聚的废物，如果是因为便秘症状而导致的肥胖，吃蜂蜜特别有效喔。

荷叶的减肥消除水肿的效果非常好，和桂花的搭配也不一样，桂花更加清香，茶香扑鼻。

柠檬可助你在短时间内清除体内废物和毒素，达到减肥瘦身的效果。但是在成功瘦身之后，记得要健康饮食哦。