喝这几款茶的好处，你知道多少？

生活中，茶是我们必不可少的饮品，那么这些茶以及其功效，你知道吗？

红茶，属全发酵茶，具有红茶、红汤、红叶和香醇味甜的特点。以及具有利尿、解毒、抗衰老、养胃护胃等功效。

绿茶，是未经发酵而制成的茶，保留了鲜嫩茶叶的天然成分，营养比较多。具有消暑解热、防癌抗癌、杀菌消炎、防衰老等功效。

黑茶，属后发酵茶，成品茶的外观呈黑色，为压制紧压茶的主要原料。喝黑茶有利于人体消化，帮助调节脂肪代谢等功效。

白茶，属微发酵茶，成品茶多为芽头且芽身披满白毫，是中国茶类中的珍品。能清热润肺、平肝益血、消炎解毒等。

乌龙茶，属半发酵茶、全发酵茶，有排毒、养颜、利尿、抗衰老等功效。

黄茶，属轻发发酵茶类，成茶具有黄叶黄汤的特点。既有助于脾胃消化，改善食欲不振，又有能提神、杀菌的功效。

总的来说，茶有益我们的健康，多饮饮总是好的。