妇女节福利：小孩送给妈妈，男人送给女人，这个礼物再好不过

在这个时候，我们一年一度的国际三八妇女节已经到了，在这个全世界都关注女性的时候，女性们再也不是重男轻女的时候了。也不只是一家之“煮”，女性的健康越来越是这个家庭里面关注的重点了。

在这个特殊的日子了，我们除了要给母亲一个很好的问候之外，还可以送给母亲一些养生的食物。比较常见的是，可以使用玉米须来泡茶，玉米须有着很好的止血。利尿的功效。南方就有玉米须加上瘦猪肉煮汤治疗糖尿病的记载。民间的偏方也很多。都是有着不错的疗效的。

而且，对于现在的中老年人来说，很多都有糖尿病的情况。专家建议可以多喝一些茶。除了给父母做一些菜之外，还可以送他们一些茶。可以多喝一些绿茶，因为绿茶中有儿茶素的成分，能够防止血管氧化。还能有效的预防糖尿病合并懂吗你硬化的情况。也能抑制糖类吸收，抑制餐后血糖快速上升。

还可以多喝一些红茶，红茶里面有大量的多酚类的物质，具有促进胰岛素产生的功效。能够辅助控制血糖的水平，还能够帮助糖尿病人保持血糖的平衡和稳定。还有很好的抗氧化性。能够抗癌，抗心血管病。

因为绿茶能够防止血管的的氧化，还能够有效的预防糖尿病人的合并动脉粥样硬化。绿茶里面有着丰富的维生素和维生素E等等。对于降血压血脂和防止心血管疾病很有益处。

红茶里面有着儿茶素，在发酵的过程中大多数都能够变成茶黄素和茶红素，还有分子量更加大的聚合物。这些聚合物有着很强的抗氧化性。

红茶具有很好的抗癌症、抗学血管疾病等作用。尤其是女性糖尿病患者，更加的适合，因为女性比较容易患有骨质酥松。每天喝一小杯红茶，能够有效的强壮骨骼。

这款红茶就是天然的制成，我们可以在和红茶的时候，加入柠檬，能够很好的预防糖尿病患者发生骨质酥松的情况。是很好的搭配。

牛蒡茶也是很好的饮品，里面含有丰富的水溶性的纤维素和菊糖、能够阻止胆固醇的肝肠循环，还能吸收胆汁酸。增加胆盐排除和胆固醇排泄。减少人体的脂肪摄入。

所以，和牛蒡茶确实能够帮助脂肪减肥，预防结石。有着高纤维的牛蒡茶，是对于糖尿病人很好的控制。还有消渴的作用，特别的适合糖尿病患者服用。

同时，花茶也是很好的养生食物，这样的一款花茶，能够有很好的祛湿效果，不管是女性经期喝，还是日常喝，都是很好的养生食物，而且还美容养颜。

没有时间陪父母，就让这些食物来陪伴父母，远离疾病，美容养颜吧~