没想到喝茶还能养肝？这6款养肝茶令男人看了眼前一亮

茶的功效千千万，什么清热解暑，消食去肥腻听得多了，但没想到的是喝茶喝对了还能养肝。

一天反正都要喝8杯水，不如喝点养肝茶，一边补充水分，一边养生。以下这6款茶既能养肝，又能养生，何乐而不为。

1、葛花茶

保护肝脏的最好办法就是戒酒，但戒酒何其难，尤其要应酬的时候，不想喝也得硬撑。如果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒，从而达到护肝的功效

2、枸杞茶

别以为枸杞茶只适合女性，其实每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。中医里常说“久视伤肝，久坐伤骨”，而枸杞有清肝保肝的作用。

3、想要在平时护肝，可以试试白菊花茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。

4、赶黄草

产于古蔺县内的赶黄草，内含多种有效成分，对肝损伤的修复以及乙肝病毒的防护是最好的。经常饮用不仅能保肝养肝，还能起到增加酒量的效果。

5、紫花苦菜

“夫肝者中之将也，取决于胆，咽为之使”。但凡肝脏不好的患者，基本是胆囊患有炎症所致，肝脏功能好坏取决于胆囊的收缩功能正常与否。而紫花苦菜则可以疏通血管，保护胆囊，所以也可以起到一定的护肝作用。

6、乌龙茶

乌龙茶除具有提神益思，消食去腻等保健功能外,还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效，适当饮用可达到养肝的目的。