农村5大食物能杀死癌细胞, 第一种的让你想都想不到

农村藏在5大天然抗癌食物,好多人都不知道，在这我就一一的给你说说，如果小编有错，请你说出来我会改正！

第五是：山华李

李子属于药食同源的一种水果，营养保健价值极高，不可多食。李子主要含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素等成分。适量食用，可预防糖尿病和心血管疾病。

第四是：枸杞

枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，枸杞叶代茶常饮，能改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的生理免疫功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。

第三是：甜菜

甜菜很容易消化，有助于提高食欲，还能缓解头痛，甜菜还有预防感冒和贫血的作用。凉拌甜菜根工艺简单，将甜菜去皮切条后可自由调味。甜菜根汁液中含有丰富的亚硝酸盐物质，具有降低血压和预防老年痴呆等功效。此外，甜菜通过渗出法提糖和用碳酸法澄清，可直接生产白糖，但不生产原糖。

第二是：石榴

石榴性温，味甘或酸，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。研究人员表明，石榴汁所含抗氧化剂水平明显高于红酒和绿茶，后两者已被证明具有防癌作用。

第一是：你知叫什么？

营养以及养生价值很高，冬天吃防癌抗癌，功效似松茸。增强人体免疫力，增强人体的自身免疫功能，阻挠干扰病毒生长。促进造血功能，通过改善化疗对骨髓造血功能的抑制，同时对瘤细胞具有抑制作用。

其实除了我说的以上五种食材以外我们生活中有很多的食物都有抗癌作用，而且常吃对我们的身体很有好处的。比如说地瓜

吃红薯是健康老人的一大喜好。医学家说，红薯含有大量黏蛋白，故能防治肝脏和肾脏结缔组织萎缩，使人体免疫力增强。还具有消除活性氧的作用，避免了活性氧诱发癌症。又因红薯中含钙、镁较多，所以能防治骨质疏松症。

小编最喜欢的就是绿茶了！热水一泡就散发出淡淡的香味，让人如痴如迷，不过最具抗癌的茶其实是普洱，有些普洱味道很苦，所以大多数人都不喜欢它。

黑芝麻营养丰富，含有能够乌发的黑色素，核桃仁能健脑益智，特别对儿童的生长发育很有好处，这两种材料搭配在一起制成的食品，是早餐的最佳冲泡食品。

又名猴头、猴头菌，其营养十分丰富。其蛋白质的含量比香菇高1倍，并且含有17种氨基酸，其中有8种是人体所必需的氨基酸，还有挥发油、多糖类营养物质，是低脂肪、高蛋白的保健食品。猴头菇所含的不饱和脂肪酸，有利于血液循环，能够降低血液中胆固醇的含量，提高免疫功能，并有益于须发的生长。

黑木耳口感细嫩、味道鲜美，更难得的是营养还格外丰富。它不但能为菜肴大添风采，而且能防治贫血、养血驻颜、祛病延年，还能增强人体免疫力，经常食用甚至能防癌抗癌。

长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即成粥。天天如此，从不间断。