经常喝这些茶，肝火降了、皮肤慢慢变白了，就连口臭都慢慢消失了

想要身体更健康，就得保持身体各个器官的健康，很多人有口臭、皮肤粗糙的症状，这也正是代表了你的身体某处受到了伤害

熬夜似乎已经成为了大部分年轻人，甚至是很多中老年人的习惯，无论是熬夜看电视还是玩手机，也有很多人都拼命熬夜来加班换取高额薪资，其实，熬夜的同时也在伤害身体

五脏中的肝脏工作时间就在晚上，也恰恰是我们熬夜的那段时间，如果肝脏长时间处于负荷状态，很容易引起疾病。所以，一定要少熬夜，早睡早起，保持良好的生活习惯

今天就来看一看，如何在生活中保持肝脏的健康。

烘干柠檬片茶叶

柠檬中含有丰富的钾，这是身体 代谢的关键营养物质，同时因为它有助于蛋白质和脂肪的消化，可以在过程中发挥间接作用，使肌肉能提高你燃烧卡路里的能力

柠檬荷叶茶玫瑰花茶

它具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，最重要的一点是由于这款菊花具有去除体内垃圾的功效，还可以美容养颜哦。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用

大皇菊花草茶菊花茶

菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，菊花具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火。

金丝皇菊特级

菊花茶能清热去火，其实它可是最能养肝的花茶，有着清肝明目、解毒的功效。尤其是眼睛干涩不舒服的时候，喝几天菊花茶，就好了。而且，菊花中还含有硒元素，可以修复肝脏损伤

玫瑰花性质温和、男女皆宜,味甘微苦、性温，浸泡出的玫瑰花茶具有疏肝利胆、理气解郁、柔肝醒脾、活血散淤、调经止痛、促进胆汁分泌等功效

平阴玫瑰花茶干

每天泡一杯玫瑰花茶喝，还可以起到美容养颜，缓解疲劳的效果。

高品质平阴玫瑰花冠

玫瑰花泡着喝，虽然味道稍微有一点苦，但更多的是玫瑰花的清香，可以缓解压力过重、心神不宁的症状。