长期喝酒太伤肝脏？早上喝水加点料，让你应酬喝酒不再愁

有很多的小伙伴们要知道，喝酒不是什么好的事情的，小量的喝酒也还是挺好的，但是，有的时候是因为社交的问题，就不得不长期喝酒。

现代的社会，很多人都有很重的烟瘾、酒瘾。他们几乎顿顿饭菜离不开酒，甚至一天一包烟！但这样对肝脏的伤害是很大的，要知道肝脏可是咱们人体最大的排毒系统，所以呵护好我们的“小心肝”是非常重要的。

蜂蜜也是可以有很好的养胃的效果，因为我们的很多人都在吸烟的，所以，也还是可以很好的缓解我们的吸烟的问题，让你的有很好的养胃的作用。甜甜的，老人小孩子也都是可以使用的，真心不要错过了。

喝酒多了易伤神、伤肝，俗话说茶为草木珍，美誉人杯樽，茶之荣也；浓茶解烈酒，淡茶养精神，清茶滤心生，茶之德也。所以酒后可泡上一杯解酒茶，用来提神醒脑。

辣木籽内含有一种活性成分，可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。在喝酒前15—30分钟吃辣木子2—3粒，剥外壳，直接嚼碎吞服，同时饮水适量，此吃法较不易醉，酒量增加2-3倍，即使轻微醉酒也不会宿醉。

菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有很好的疗效。精选无污染，没有农药，没有化肥。花朵晶莹透亮，菊香芬芳，甘爽甜美。

牛奶中含有的丰富蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。欧亚生态牧场，天然生态无污染，生产好牛奶。全脂浓醇，营养美味。

用大麦茶加糖服可以益气健胃，平胃气，对于经常饮酒容易伤胃的人来说，饮大麦茶在合适不过了。大麦还可以帮助消化，疏肝利气，帮助调整肠胃功能的功效。大麦芽中含有“消化酵素”和维生素等，适用小儿、老人病后胃弱引起的食欲不振。