利用粗粮代餐来减肥，瘦身再也不用饿肚子

天然野生葛根与木瓜还有瘦身魔法的魔芋等制成的代餐粉，色泽红润，淡淡木瓜香浓稠好味道，晚上代餐或是下午茶都可以冲泡来喝，享受天然的味道更享受它带来瘦身好效果。

紫色诱人的紫薯搭配燕麦片还有吸油助排毒的魔芋制成的代餐粥，营养丰富，口感香滑好吃又好看，妹子们不要在傻傻的节食啦，在家里或是办公室随便备上一瓶，让你不在为赘肉而烦恼。

五谷粗粮采用无糖的配方制成的饼干，薄薄一片非常的美味，工作无聊时或是外出游玩都不能错过的解馋零食，饱腹又营养，多吃不发胖还能减少正餐的聂入量，让你轻松控制食欲！

来自四川大凉山的荞麦，经过多道工序制成的苦荞茶，浓郁的麦香飘香扑鼻，汤色金黄透亮，口感清新且回甘持久，饭前饭后都可以饮用哦，茶性温和不伤肠胃，多喝也不会失眠的粗粮茶！

想要更好的控制食欲，那就先调理好内分泌吧，早上或是中午来一碗浓郁芝麻香的芝麻核桃黑豆粉，它营养丰富又含有大量的异黄酮，有平衡内分泌和补血养颜的效果，多吃还能抗衰老哦，不管是不是要减肥的，都要多吃哦！

藕粉是江南地区非常有名的传统小吃，它营养丰富具有滋补美颜和清热凉血等功效，藕粉与坚果搭配令口感更诱人，坚果的酥香与藕粉的丝滑交织，让你回味无穷，代餐的绝佳好食物。

平日里不显眼的玉米须，可有大用处，它搭配上决明子和山楂等制成的组合茶，饭后饮用助消化又刮油，还能祛湿消肿降脂减肥，减肥期间除了不要节食外，还要多喝水或是茶水哦，提高代谢加速瘦身！

红豆与薏米搭配经过精心烘培研磨而成，忙碌的早晨它就是你美味的粗粮早餐，入口细腻粘稠，饱腹又好吃，浓浓的豆香越吃越美味，还能补血养颜哦，瘦身养颜两不误！