湿气为万病之源，春天养生必先除湿气

体内湿气不去除，生病感冒分分钟就找上门，就算吃再多的补品、药品都如同隔山打牛。

红豆薏米枸杞粉

古人常说："千寒易除,一湿难祛。"其实湿气也并没有那么难以除去。常喝红豆薏米粉就好了，红豆薏米粉具有健脾化湿、利水消肿、清热排毒的作用。

云南手工古法红糖

红糖的记载当中也有提及可以起到去湿气的功效，一般食用红糖可以拌粥，也可以直接冲泡喝。

春天气候潮湿、阴冷、反复多变，空气湿气浓度大，故而身体也难逃湿气的侵害。

四川凉山黑苦荞茶

相信有不少人喝过苦荞茶，苦荞茶作用非常多，具有清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等。

汉方祛湿消肿茶

喝点祛湿茶，去除湿气，轻身益气。真正的养生佳品。

当一个人排出了体内的湿气之后，整个人都会精神抖擞，感冒发烧都会远离你。

红豆薏米祛湿茶

春天潮湿，赶紧喝点祛湿茶，赶走湿气身体好。薏米红豆茶具有养生功效的，对食欲不振、疮毒、皮肤湿疹、筋骨湿痹、水肿都有一定的作用。

2017年开库新茶春茶

绿茶的祛湿效果仅次于薏仁茶，因为绿茶不发酵没有经过氧化，茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来。因此，湿气重的人不妨多喝绿茶。这款就是小编推荐给大家的正宗崂山绿茶，其有四大优点嫩、美、鲜、香。

春季可以说是湿气最重的季节，湿气一重就会引发多种疾病。因此，平时应该多吃点祛湿的食物。