养颜好助手，吃吃喝喝就能拥有好气血

人最怕气血不足，因为俗语就说“人以气血为本。”很多女性朋友，也常常有脸色暗沉发黄的困扰，但是去医院检查，血液中的各项指标又一切正常。那究竟是为何呢？

中医认为，这是气血不足的表现，女人只有气血充足，皮肤才能白里透红，惹人喜爱。想要拥有好气血么，那就做起养颜工作吧，来，让小编带你彻底了解下这些养颜好助手吧。

【玫瑰花茶】

玫瑰花茶深受着女性的喜爱，不仅气味芬芳，而且具有非常不错的解郁活血、治疗痛经、改善月经的功效。在这春夏交替的季节里，可以多喝一些玫瑰花茶，它可以滋润去燥、养血暖胃、美容养颜，让你拥有健康好气血，还你美美哒。

【茉莉花茶】

茉莉花茶是老百姓喜闻乐见的一种花，它有非常不错的醒脾开胃助消化功效，同时还具有不错的保健和补血气作用。如果你食欲不振、口干舌燥、便秘腹胀那就要多喝点啦，助你益力气，抗衰老，拥有好气血。【阿胶糕】

众所周知阿胶是补气血佳品，这款精选纯正阿胶经过纯手工制作，采用独立小包装的阿胶糕更是给大家既能很好补血又食用的方便。你瞧这晶莹剔透，胶香浓郁的阿胶糕，是否也迫不及待想咬上一口，养颜补血选它没错啦。

【燕窝】

燕窝是千百年来深受女性喜爱的养颜滋补品，来自马来西亚纯天然人工采摘挑毛的燕窝色泽白如雪，入口丝滑爽口，让人回味无穷，它还具有非常丰富营养的价值，既能养颜抗衰老又能提高抵抗力！确确实实的养颜的好助手哦！

【桃胶】

阿胶你知道，但桃胶你知道吗？来，咱们八一八，它是桃树营养溢出的树脂，是植物胶原丰富的天然食材，具有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。美容养颜吃它准没错，吃后还你好气血，拥有嫩白红润肤。

【红枣夹核桃】

要想红颜不老，红枣必不可少，俗话也有说“一日吃三枣，终身不显老”，此款红枣夹核桃肉厚无核，给你轻松到口的美味，酥脆香甜带嚼劲，让你大口大口的吃，补充营养之余，更能让你轻松养颜。