它虽然长得丑，但是用处大，每天都吃它的女人皮肤细滑有光泽

现在的女性越来越注意保养自己的身体，而且追求天然的养生方式，最好都是来源于大自然，尤其是现在很多人的身体都处于亚健康状态，今天小编给各位广大女性介绍一个水果：榴莲

说起榴莲大家的第一印象就是又丑味道又不好闻，很多爱美的MM都不爱吃，但是古语有云“不能以貌取人”这句话一点都没说错，榴莲是一个别看他丑，但是它的营养价值颇高

它是热带水果之王，性属温热，所以体寒的女生多吃榴莲一点问题都没有，含有蛋白质、维生素及钙、铁等微量元素，能滋补身体，润滑肌肤；同时能很好的活血散寒，缓解痛经。

经常食用榴莲可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果，所以今天小编就带来许多和榴莲相关的食物，让你们码起来！

榴莲泥有一个很美的爱情故事，小编就不讲了，不过榴莲泥等于留恋你，送给女朋友，可以让她爱惜自己身体的同时还能表白，很不错哦，健康爱情都有了

榴莲是一个特别适合受痛经困扰的女性食用，它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。所以不爱吃榴莲水果不如吃点榴莲干

榴莲在中国也只有南海有少量的种植，泰国居多，榴莲之所以叫榴莲是许多人自从吃了第一口以后，都会被榴莲的那种特殊的回味和质感所吸引，让你吃完以后“流连忘返”。

榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”的美称。而且果肉部分性质热而滞，用于虚寒进补，所以没事吃点榴莲的饼干也是不错的

榴莲可以用来体质虚寒者吃可壮阳助火；产后虚寒者可做补品；如果吃的过量就立即吃几个山竹化解。所谓水果也是相生相克，可见山竹是凉性的哦

《本草纲目》中记载，榴莲“可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气”。没事吃几个榴莲做的大福也不错哦

榴莲，成熟果肉淡黄，黏滑多汁，酥软味甜，吃起来有陈乳酪和洋葱味。所以用榴莲来做蛋糕现在也是很普遍了，所以偶尔吃一顿榴莲蛋糕也不错

榴莲滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。还可以用于精血亏虚须发早白、衰老等症。可用于风热等症等。

榴莲周身是宝，其果壳煮骨头汤是很好的滋补品，但是榴莲的含糖量很高，所以不适合糖尿病的患者食用哦