经期经血发黑还延迟？女人平时多吃些红食，面色红润重现女人味
很多人月经都出现过这样那样的问题，比如不准时啊、过多或者过少啊、甚至还会有经血发黑的额现象，那么对于这种问题，我们应该怎么解决呢？
在经期喝点玫瑰花茶，能有效的排出淤血，缓解痛经，让你安安心心的度过经期那几天。此款玫瑰花茶朵大，气味幽香，闻着具有舒缓身心的作用。
很多女性会在经期喝红糖姜茶，因为能够缓解精血郁结的情况，加速血液流通，帮助你及时排出身体污血和毒素，避免妇科病的产生，还你一个健康的身体！
月经是女人简直是亦敌亦友，来与不来，多和不多都让人烦恼。所以更是要细心呵护，这样才能缓解你自己的痛苦。
阿胶是世上少有的天然胶原蛋白，其显著的滋阴补血功效，绝对可得“女性的瑰宝”这一殊荣。这款固元膏采用优质的原料精心制作而成，通过补血补气滋润皮肤，调节内分泌平衡，女人当做小零食吃也是非常好的！
红豆对养血补血的效果非常好，同时，薏米有着祛湿利尿的作用，能够帮助身体及时排出湿气，带走身体垃圾，还你一个健康轻盈的身体，让你远离上火，想吃什么吃什么，最主要肚子饿的时候还可以拿来当代餐粉食用哦！
很多身体比较虚的女性在经期常常会感到头晕甚至无力，这个时候就要多吃一些补血补气的东西，保证自己随时都有充足体力和好的精神。
我们都知道，红枣最大的特点是维生素含量非常高，有"天然维生素丸"的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。怕麻烦的人，只需要直接将红枣泡在开水里，就可以直接饮用啦！
芝麻具有养血的功效，不仅带走身体的垃圾，还能养血补血。加上核桃和桑葚一起，高纤维又低卡，十分适合经期食用，排净毒素养颜效果非常好。
女性相较于男性来说，身体更加娇弱，所以我们在平时一定要更加用心的去呵护，这样我们才会有更好的经历去面对我们的生活，女人一定要记住爱别人的前提是要好好的爱自己。
- 猜你喜欢
- 相关阅读
SO COOL！东京香蕉蛋糕冻着吃，羽田机场支付宝就能买
如今，各大品牌都在流行跨界的玩法，哪怕八竿子打不着的都可以跨得很嗨。作为多年以来，俘获了日本国内外众多吃货芳心的东京香蕉蛋糕，在今年夏天，号召大家把它冷冻后再吃...
http://www.vdolady.com/meishi/201906/21230522.html - 美食
抢占百城，亿路同行，燕太太集团燕窝月饼发布会圆满成功
6月10日，来自全国各地的100余位代理经销商齐聚上海，共同品鉴燕太太集团2019年燕窝月饼新品。琳琅满目的10大系列产品、燕窝月饼食尚秀、隆重的核心经销商颁奖，以及火热的...
http://www.vdolady.com/meishi/201906/12230436.html - 美食
一根香蕉的野心
此香蕉非彼香蕉，而是大名鼎鼎的日本伴手礼东京香蕉。 众所周知，日本人崇尚礼尚往来，无论是家人亲友，还是职场拜访，大家都习惯性地买一盒点心，略表心意。于是，这种文...
http://www.vdolady.com/meishi/201905/28230287.html - 美食