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这几个富含胶原蛋白的食物,可以帮你提高细胞活性显年轻

来源于:网络2017-04-17 12:01编辑:vdo

女人一单过了30岁,皮肤内的水分和胶原蛋白成分迅速减少,很容易出现眼角细纹、斑点的状况,但我们可以通过饮食来改善我们的肌肤。

像燕窝、桃胶等食物都是富含胶原蛋白的,日常我们通过熬粥,泡水等方法,动动嘴就可以补充胶原蛋白了~

桃胶 天然野生食用

桃胶里含有丰富的胶质,具有养颜、抗衰老的功效。

菜男皂角米南野生搭配

云南野生皂角,天然生长颗颗饱满,,配合桃胶来吃就很好。

因而含有蛋白质,脂肪和多种氨基酸以及矿质等营养物质,人体所必需的氨基酸的四分之三银耳都有。

古田银耳 白木耳干货

古松银耳,质量上乘,口感软糯,胶质丰富。是众多爱美人士的心水食物。

阿胶糕即食礼盒装

阿胶糕补血益气,里面含有的多种成分对于女性的身体健康都是非常有好处的,有必要每天吃一个。

雪燕透明似水晶,不进看起来好看,吃起来味道也很不错,另外有美容养颜的功效哦~

宝芝林雪燕植物胶原

植物胶原蛋白,丝丝稠密,是由云南雪燕树分泌出的树胶凝结而成,晶莹剔透,含有大量胶原蛋白,可以美容养颜。

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