女性经期后吃这些，帮你轻松恢复元气

茜茜桃语的这个玫瑰黑糖姜茶，里面也都是有方便冲饮的独立包装的，其精选重瓣玫瑰花、古法黑糖、红枣片、手工老姜丝和桂圆科学配比而成，常喝有很好的驱寒暖宫、补血的作用呦。

以美的这个桂圆枸杞红枣茶，里面是有独立包装的，携带和冲饮都非常的方便。其食材干净无杂质，果肉饱满，冲泡好汤色通透淡黄，入口香醇，回味甘甜，作为平时的茶饮在合适不过了。

常用红豆煲汤来喝，不仅有补血养颜的作用，还能健脾益胃呦。盖亚农场的这个红小豆是通过有机认证的，它是健康无农药、化肥残留的，其颗粒饱满、均匀，煲粥喝的话入口软糯香甜。

金沙传奇的这个红枣也是有机食品，这个是二级的红枣，其个头饱满，色泽红润，核小肉厚，果肉紧实，入口香甜有嚼劲，不管是用来煲汤还是当作零食来吃都是妥妥的。它有很好的补气血作用

桑葚干中含有丰富的葡萄糖、果糖、胡萝卜素、维生素以及矿物质钙、铁等，它的营养价值极高，又被人们称为“民间圣果”。其个头饱满，果肉多汁，既可以当作零食来吃，也可冲泡水来喝。

老金磨坊的这个芝麻核桃桑葚粉，是干吃型的无需冲饮，它是无香精、色素、防腐剂添加的，打开盖子就能闻到浓郁的香气，味道醇正可口，对身体有很好的滋补作用。

阿甘家的红糖，选用青皮甘蔗为原料，沿用传统工艺熬制而成，它是无色素、硫磺添加的，其色泽纯正自然，质地酥软，断面有明显的沙状纹理，泡水喝的话入口糖香味醇厚，清甜不腻。

阿胶可以说是女性传统的滋补营养品，固本堂的这个是红枣枸杞型的，其精选纯正驴皮采用九提九灸工艺熬制而成，其块型完整，胶质丰富，口感软糯香甜，而且还不易出现上火的问题。