吃水果也要谨慎？这些水果可不能乱吃，危害极大

水果含有丰富的营养，口感又很好，深受人们的喜爱。可是你知道吗，吃水果也是一门大学问，一些水果可不能乱吃，比如有胃病的朋友们，就尽量不要吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果了，否则就会带来大危害！你知道多少呢？下面一起和小编来瞧一瞧吧。

1，患肝炎的人，可适量吃些橘子和红枣等含维生素C较多的水果，但不要多食酸性强的水果，比如西瓜、香蕉、梨、苹果这些水果。

红枣特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。

2，患糖尿病的人，应少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉、西瓜等。

梨味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，可通便秘，利消化，对心血管也有好处。

一天一个香蕉，对排便也很有作用。

西瓜具有清热下火的功效，夏天吃西瓜着实惬意。

3，经常大便干燥的人，可适量吃些桃子、香蕉、橘子等，因为这些水果有缓下作用。

桃子果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。

橘子皮紧纹细不易剥，多汁甘香，橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。

4，经常腹泻的人，不要多吃有缓下作用的水果，可适当地吃些苹果，因其有固涩作用。

5，胃酸较多的人，不要吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。

6，患心脏病和水肿的人不要吃含水量较多的西瓜、椰子汁等，以免增加心脏负担和加重水肿。