男人气虚易显老，常吃这些碱性食物，补虚养气更显年轻态

菟丝子一直都是滋补的佳品。甘味一般都具有滋补作用，甘辛微温，鼎气中和，具有补而不滞的特点，具有强健肾脏的功能，长期服用能够补肾壮阳，防治骨质疏松，降低三高，抵抗癌症，抗氧化，防止衰老让您精力充沛。

这款养生茶，专为男性打造，精选多种天然药材，具有护肝排毒，养精益肾的效果，常喝可以提高身体抵抗力，缓解疲劳，达到延缓衰老的作用。

海参含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。具有补肾益精，养血润燥的功效，常吃能够健脑益智，美容养颜，延缓衰老。

肉苁蓉的营养价值比人参都高，具有补肾壮阳，益精补血，润肠通便的作用。常吃能降低三高，防治心脑血管疾病，还对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。

根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的，它富含植物纤维和不饱和脂肪酸，对心脑血管都有保护作用。经常冲一杯黑豆粉，能够补肾壮阳，不容错过。

辣木籽是世界三宝之一，不仅可以预防多种疾病，而且还有降低血糖血压，增强免疫力的功效，能够滋补肾脏，让您每天精力充沛。能够辅助治疗前列腺疾病，常吃能够防治男性功能障碍，是大自然对男人的恩赐。

红豆、薏米、芡实等都是天然的营养食物，富含膳食纤维和维生素，能够润肠通便，排毒减脂，常吃能起到降低三高和促进身体新陈代谢的功效。更有滋阴潜阳，滋阴补肾的效果。

枸杞蜜有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效，可以缓解血气两亏、高血压、体质虚弱等问题，对肾虚还有食疗的效果。每天一杯枸杞蜜，让您轻松保养好肾脏，做自信男人。