长期吸烟喝酒易伤肝伤肺，喝水加点料，排出烟酒毒素，更有活力

绿茶中含有茶多酚、茶氨酸等多种成分，适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、还能降低肝脂肪的功效，这对肝脏的养护是极为有利的

长期吸烟最易伤肺，而且现在空气差雾霾严重，对肺的伤害也很大，是时候给肺部洗个澡了。雪梨桂花菊花茶，清热润肺，排毒养颜，利咽润喉，是一款非常不错的润肺茶

蒲公英含有丰富的维生素和矿物质，有保肝、强化肝脏的作用， 能预防肝硬化的产生。酒友们为了自身健康着想，不妨多喝喝蒲公英茶

菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。

赶黄草养肝茶有着调肝排毒，降脂清火的功效。经常吸烟喝酒、熬夜、生活不规律的人群容易伤肝，因此要多喝赶黄草养肝茶

平时爱抽烟喝酒的人，可以多喝喝此茶，对肝火重，清新口气很有帮助

老公在外难免不了应酬，酒桌上的推杯换盏， 吞云吐雾，长久下来容易伤肝伤肺，你肯定心疼无比，爱老公就为他泡上一杯老公茶，暖了他的脾胃又抓住他的心哦

枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。如果你是肝肾阴虚引起的气血不足，喝红枣桂圆枸杞茶就对了