只需在柠檬水中加点这个 美白养颜又养生 快来看看有你需要的吗

    柠檬水经常出现在人们的日常生活中，柠檬水不仅酸甜可口，特别舒适外，柠檬水确实有很多功效。在柠檬水中加点其他的，还有更强大的功能在等着你哦，快来看看，你喝对柠檬水了嘛？

   蜜渍柠檬：美白、润肠

    柠檬用盐摩擦后洗净，取一个干净干燥的玻璃瓶子，在瓶底铺一层柠檬，再铺一层柠檬，就这样一层柠檬一层蜂蜜。密封瓶盖,秋冬放室温即可,春夏最好放冰箱储存,一般密封两天后，第三天就可以打开泡柠檬蜂蜜水喝了。喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，兜两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水或者凉开水冲泡饮用。

   蜂蜜柠檬茶：美白、通便

    由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮，具有美白养颜、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

   柠檬水：减肥、提神

    柠檬水，含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用； 柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。制作柠檬水可以自己切片泡水，也可以借用一些工具，制作柠檬水。

    GET到这些技巧，柠檬水也不再单一哦～