同样是女人，为什么别人家的大姨妈都是如此的和蔼可亲

女人每个月都有那么几天处于完全崩溃的状态，就连睡觉都担心弄脏床单，不光如此，小编我每次姨妈的时候脸上都会疯狂的往外长痘痘，搞得我只好天天带着口罩见人....真的是超级头疼！

不过我这还算好的，小编我一好朋友每次月经期间真的可以说是抱着赴死的心情，不但上吐下泻，严重的时候还得去医院打针，日常起居都成了问题....

月经的那几天躺在床上疼的吃不下睡不着，抱着一个大暖水袋，分分钟要渡劫的节奏....

十女九寒，再硬的女孩子也抵不住姨妈的痛！姨妈在的日子整个肚子都变成冰块还在不停的刨冰，每天就像是在走刑场....

那几天，天是灰的，风是冷的，空气是脏的，世态是炎凉的，自己是孤独的，人人都是丧尸状态的....

总之，女人月经期间是最最虚弱的时候，要注意忌食动物性、等高脂肪食物，对于凉、辣自然是不用多说的了...

很多女宝宝们一痛经就大把大把的止疼药往口里塞，要知道是药三分毒，赶紧看看那些代替药物治疗痛经的宝贝吧～

红糖水相信每个女宝宝都不陌生吧，无论是有没有痛经的女孩，月经期间喝点红糖水都是非常好的！这款古法玫瑰黑糖口感比一般的红糖水要纯正许多。甜而不腻，焦而不苦，又伴有淡淡的玫瑰香，而且是零添加的哦，喝起来不会有负担的～

这款应该说也是红糖水吧，不过跟上面不同的是这款多适合于湿气比较重的，众所周知生姜去寒，这款暖公茶不但融入红枣更是把姜丝与黑糖完美结合，效果自然是没的说！除了月经期间，就是平常伤风感冒也是可以喝的，真的是一款多用养生茶！

红糖水的升级版组合..里面添加多种植物草本，而且都是独立小包装的，就算出差在外也是非常方便携带的，受不了姜味的宝宝也不用担心，里面添加的桂花成分将姜的辛辣味道很好的压制，口感很好，多喝还有御寒的功效！

很多人说痛经的最大祸首就是肚子着凉，这款人参桂华饮原料全部选用药食两用道地中药材，根据补阳、温中、散寒的理论依据，从内调理，专注调理阳虚体质。可以说是纯中药配方，性质温和，不仅适合痛经的宝宝，对那些常年手脚冰冷的小可爱也是很管用的！

除了食疗外用的暖宫贴也是非常不错的选择，实际上就是代替了热水袋的作用，既做到了暖宫又解决了热水袋不易携带的缺点，同时这款暖宫贴含有益母草本草成分及磁导和远红外线，可以有效缓解生理期痛疼，调节血量等，它可不是普通的暖宝宝哦～

这也是一款外用的理疗贴，跟益母草不同的是它里面添加的是艾叶本草成分，同样利于暖宫祛寒，携带非常方便，最重要的是真正意义上实现草本配方，零添加，让深受痛经折磨的宝宝们可以放心使用，绝对不会有不良反应！