要跟痘痘说分手，就吃点清热食物

爱美之心人皆有之，痘痘不仅仅影响我们的美观，还会给我们带来一定的心理压力。为痘痘而苦恼实在心塞，有了痘痘吃东西要忌口，化妆也要谨慎。因为稍不注意就有“破相”的危机。

平时生活中，应该保持愉快的心情，心态好皮肤才能好。可以选择做些运动来释压，运动出汗帮助身体排毒。食疗也是保养水嫩皮肤的一个不错选择。接下来由小编来介绍。

喝杯消消火！

蜂蜜有抗氧化的作用，能够防止皮肤过早氧化衰老，消除色素沉着，促进组织再生，增强皮肤弹性，做成面膜即可。

亲爱的亲们，千万别以为蜂蜜是万能的，某些特殊人群食用蜂蜜还是有禁忌的。切记例如低血压、术后虚弱、高热、大吐血、黄疸等肝阳亢盛及湿热阻滞者不宜服用。

很多MM都知道花茶都有润肠的功效，其实有些花茶还可以祛痘哦。每天喝一杯花茶水，可以清胃火，也能抑制痘痘。

柠檬是水果中的美容佳品，含有丰富的维生素C和钙质，主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、润肤、抗肌肤老化等。

跟痘痘say byebye！