新鲜水果每一天，健康生活每一刻，绿色好水果，果真很出色

西柚果大肉多，果肉嫩而多汁，口味酸甜，略带苦涩，不过西柚果肉含有丰富的维生素C、E、P及叶酸、水溶性纤维，可以说浑身是宝，而且还具有美容护肤减肥功效，很受女性的欢迎。

还在为出门买水果而烦恼吗？这么物美价廉又包邮送到家门口你还不为之所动吗？

这么大这么多肉，对于芒果爱好者有点把持不住啊。经常食用芒果，还可以起到滋润肌肤的作用。

美国流传一种说法：“每顿饭吃一个苹果，就不用请医生”。此话虽然有些夸张，但苹果的营养和药用价值由此可窥见不一般。又因为苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以，非常适合婴幼儿，老人和病人食用。

梨有降血压、清热镇凉的作用，梨皮和梨叶、花、根也均可入药，有润肺、消痰、清热、解毒等功效。梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汗、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。现在的季节正需要梨的时候了。

经常坐在办公室的女性来说，可以经常用灯笼果泡茶喝，能够消炎、利尿，长久服用还能明目清脑、稳定血压、降低血脂，就算坐再久，都不会有头晕眼花的症状。

红毛丹长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质,磷质与维他命C。

牛油果是一种营养价值很高的水果。牛油果吃法多样，可以配蜂蜜、配奶酪、配砂糖，甚至配酱油都行。