口腔溃疡嘴里长泡？用这些植物泡水多喝点，清热消火告别口痛困扰
到了换季的时候，很多人非常容易上火，然后引发一系列的问题，比如咽喉发炎、口腔溃疡等口腔疾病。嘴巴里长泡的感觉真的让人痛苦万分，不管是说话还是吃饭，甚至每一次说话和吞咽都让人觉得疼痛难忍，但是这个问题又没有必要去看医生，那么有什么好的自愈方法吗？今天小编就为大家讲解为什么有的人特别爱上火的原因然后接招几种好方法？一起来看看吧。
一 心火
心火一般都是源于工作压力大，容易劳心费力等等，这种情况患者会出现失眠多梦、口腔溃疡等等情况。
解决办法：将莲子心用开水冲泡代茶饮，每日一次。
二：肝火
患者感觉自己的身上热，并且脾气不好容易感到疲劳，这些原因都是由于肝肾不调造成的。
解决办法：将枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。
三：胃火
这种情况比较多出现在大于大热之后，由于营养过剩导致肠胃消化不好，所以出现便秘、口臭、痤疮等等情况，新陈代谢变慢，内分泌也出现了问题。
解决办法： 将枇杷以文火煎煮即可，每天早晚各一杯
四：体内有毒素
体内由于外部原因和内部原因导致体内堆积起很多的有害物质，其中包括农药存留、添加剂、激素、空气污染等等，这些物质都会堆积在体内，引起上火，这也是一种常见的爱上火是什么原因。
解决方法：用干柠檬片泡水喝即可。
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对于嘴巴长泡这种上火现象，有着很好的缓解作用，而且对于老年朋友们来说，还能降低血压的作用，长期饮用能增加人体免疫力，所以，要养成喝菊花茶的好习惯。
荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。想嘴巴里长泡、口腔溃疡其实都是因为上火引起的。荷叶茶能够帮助身体排出毒素，降火。是不可多得的天然降火饮品。
很多人都知道荷叶茶有着减肥瘦身的功效，同时还有缓解便秘、清热解毒的效果。天气干燥的时候多多饮用，可以帮你即使排出体内毒素，防止上火的情况发生。而且对于口腔溃疡有着很好的缓解作用。
普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，如果你经常性的口腔溃疡的话，你可以在平时多多饮用普洱茶。而且喝茶叶是一个修身养性的过程哦！年轻人也要学会喝茶。
金银花和菊花都是属于清热解毒的饮品，金银花还具有抑菌消炎的作用，对于口腔溃疡、咽喉肿痛等口腔问题有着很好的缓解作用。两者结合在一起，效果翻倍哦！
蜂蜜可以帮助身体即使排出毒素和垃圾，加快新陈代谢，再春天多喝蜂蜜水可以清热解毒，让身体变的更加轻盈，嘴巴也不会再长泡了！香甜的味道让人一口就爱上。
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