每天吃点这些食物，轻松排毒瘦身

现在这个看脸的时代，性越来越重视这个养颜和排毒的效果，知道了身体的健康和靓丽的肌肤离不开排毒，只有及时的排出体内毒素和有害物质，才能够保证体内的五脏六腑是清洁的，身体是健康的。

好男人茶五宝茶滋补养生茶

可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃 疼。清凉润肺，去火安神。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。

这个排毒不能仅仅只有想象，应该付出实际的行动才能有效果。平时多多运动，只有合理的运动才能加快人体的新陈代谢，帮助皮肤和五脏排污。

黑芝麻核桃黑豆粉黑米

黑豆核桃粉可以帮助我们瘦身塑身，还能排毒养颜和丰胸，所以这款代餐品，绝对是女生最佳的减肥美食，可以说集多功能于一身，当然，味道也是不差的！

我们总觉得，皮肤不好靠化妆就可以掩饰，其实化妆只是一时的解决办法，如果你平常多注意饮食和运动，气色还是可以保持很好的。

梦桃胶天然野生

桃胶是今天最流行的碱性食物了，别的不多说，光是那满满的胶原蛋白就够我们女生心动了！它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。

建宁莲子干货手工通心白莲子

很多人在经过长时间熬夜后，其实对心脏承受程度影响是最大的，所以不妨来点莲子炖汤喝。其实莲子可以养心安神。莲子对心脏是非常好的，经常食用能让人心气足，变得爱笑开朗。

日常生活中，除了吃些蔬菜水果对皮肤有好处，碱性食物之所以备受人们的喜欢，这是因为经常吃可以平衡身体的酸碱度，而弱碱性的是体质是最健康的。特别是女人多吃点，可以帮助身体排毒养颜，对皮肤可是相当的好。

皂角米云南纯野生

皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维，富含胶原蛋白。具有养心通脉、清肝明目等功效。

东北椴木野生特产木耳

黑木耳能抗血凝、抗血栓、降血脂、降低血粘，使血液活动动畅。此外，黑木耳还有较强的吸附作用，有利于体内渣滓及时排出体外。对于咱们常坐办公室的上班族来说，它绝对是物美价廉的减肥食品。