美容排毒养生之道取自天然健康花茶，让你轻松拥有好身材，好气色

苹果花中含有苹果酚，可以加速代谢，减少下身的脂肪，减少令人下身水肿，祛痘美白，降低血脂。 玫瑰花具有消斑，除皱，养颜之功效，两者搭配加速脂肪消化，增强肌肤光泽，延缓皮肤衰老，美白养颜。

康乃馨具有养颜，安神止渴，清心明目，含人体所需的各种微量元素，能速血液循环，促进，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精功效。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。

对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让脸色红润。玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。

金银花茶有清火润喉，清热解毒的功效，非常适宜春季饮用。性如果皮肤出现过敏的问题，都可以来上一杯金银花茶，同时此茶还有降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老的作用，对于燥火所生的痘痘也有一定的消除功效。

菊花清热去火，消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢特别适合春季饮用。喝菊花茶的好处有很多，菊花中含有丰富的抗衰老的物质，对于女性美容、抗衰老也是有着非常重要的作用，所以女性平时可以多喝菊花茶。

生产“红桃k生血剂”的原料就是洛神花。洛神花的补血效果是医学界公认的。可以调节情绪，红润脸色。具有活血行气、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让灰暗的脸色不断红润，对面部一些色斑也有明显的消褪作用。

绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老茶叶中含有“儿茶素”是一种抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，提高新陈代谢；茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，茶多酚是抗癌的主要活性成分，对防止癌变起重要作用。

苦瓜茶具有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等功效。长期饮用能够健体，增强身体的抵抗力。尤其适合长痘痘的年轻女孩。长期对着电脑的人群希望皮肤光滑有弹性的女性；运动量较少的上班族、都是个不错的选择呢。