女人白带异常有异味，千万不能大意！饮食加上它们，预防妇科疾病

女人是人类的生命之源，所以身为女人我们一定要保护好我们的身体健康，就像冰心老人家所说，如果世界上缺少了女人就会缺少50%的美50%的善良，所以我们一定要保护好我们的身体健康。但是现在因为生活和工作等压力的增大，很多女人的身体出现了疾病的困扰，比如我们每个月的姨妈前的白带增多并且异常的时候我们就要注意了，这也许就是妇科疾病给我们的警告，所以我们一定要提前预防这种情况的出现，下面就跟小编一起来看看究竟应该怎样预防吧。

白带异常的同时可能还会伴随着瘙痒，异味等让人难以启齿的痛苦。这些问题的源头就出现我在我们平时生活的不注意，比如性生活的不节制，或者不卫生等问题，人流等都会造成这些问题的出现，所以作为女人一定要爱护自己的身体。还有就是我们平时的饮食反方面也要格外注意，尤其使我们的月经期间。

月经期间不能饮酒吃过于辛辣的食物，更加不能吃凉性食物来伤害我们的身体健康。因为卵巢在我们的月经期间是非常脆弱的，所以我们一旦不注意就会让细菌等有机可趁，到时候后悔晚矣。平时要注意多吃一些热性食物来保护我们的身体，比如牛肉，火龙果，蜂蜜，等食物来保护我们的身体健康。桂圆枸杞等都能经常食用。

蜂蜜对我们的身体健康非常有好处，它自身所含有的百花之蜜能够帮助我们美白养颜，同时蜂蜜还能够帮助我们清除我们身体的毒素垃圾，帮助我们保护我们的身体肠道的活力，经常和蜂蜜还能够帮助我们预防妇科疾病。

平时多喝上一杯红豆薏米粉能够很好的改善我们的身体状况，因为我们体内会堆积很多的毒素垃圾，这款红豆薏米粉能够有效帮助我们排除我们身体毒素垃圾，保护我们的 身体健康，还能够消除我们身体的浮肿。

女人平时多和花茶对我们的身体健康非常有帮助，不仅能够很好的保护我们的身体健康，还能够帮助我们排除身体的毒素垃圾，让我们的肠道更加健康有活力，而且还能够帮助我们容颜永驻，美白淡斑。

红枣就是女人养生美容的佳品，不仅味道甜蜜可口，而且营养极其丰富，能够很好的保护女人的卵巢健康，还能在经期帮助我们补血益气，缓解痛经困扰，改善我们的面部肌肤蜡黄症状，百利而无一害。

菊花茶清热去火，能够帮助我们消除炎症，一般白第一场都是因为我们体内炎症太大，所以我们可以和这款菊花茶来清火利尿，保护我们的身体健康，因为菊花的性寒，所以也要减少用量哦。

经常吃山楂也能够帮助我们排毒利尿，因为山楂的独特酸性物质能够帮助我们促进我们的肠胃蠕动，帮助我们吸收营养，让我们的身体更加强健，远离疾病困扰，小编也经常和这款山楂茶，口感非常不错，而且新鲜，色泽光亮。