五脏六腑之中，最耽误不得的就是肝！看看你平时有没有做到这几点

肝对应五行之中的东方青龙甲乙木，对应四季之中的春。《素问·五脏生成》：“肝之合筋也，其荣爪也。”肝又为将军之官，主谋虑。对于这么重要的器官，谁敢说它不重要呢？可是，重视不是挂在口头就可以的，我们要切身动手，保护自我。

至少，这第一点，我们可以运用【吃哪儿补哪儿】的朴素原理，平时多食用一些猪、牛、羊、鸡鸭鹅的肝。

当然，要注意的第二点就是要新鲜的才可以。第三点，就是一定要确保清洁，才能安全养肝，否则不仅不养肝，还会伤到我们的肝脏。

观之不足，我么还有更多的养生护肝小妙招，这些招式，或是食疗工具，或是药材中意，总之真的对肝脏大有补益，欢迎一试。

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春已降临，大家真的应该对肝脏严肃起来了，利用好以上器具与美食，妥善照顾自己的肝脏吧！小心肝！