周日必备，你家人必不可少的食物

陕北的黄土高原地理气候条件，造就了米脂小米！它色泽金黄，颗粒浑圆，质粘味香；煮成小米粥，粘糯爽口，清香四溢，米粥表面有一层明亮的米油。米脂小米，因其质优，曾为皇家贡米。

糙米是一种得天独厚的天然营养源，是一个难得的食品营养宝库，产生了神奇的营养成分，富含初始生命能量，能给人体带来巨大的生机活力，是健身减肥人群的良品！

花生 ----- 好吃因为自然，人工种植，生长在一片蓝天与沃土的宝地 ---- 陕北，时令除草用心呵护！色彩均匀，颜色鲜艳，粒粒饱满，颜色鲜红，浓香四溢！

陕北的薏米比贵州小薏米还要小，米香扑鼻。农民收割打谷后我们直接包装，充分保持了薏仁原来的米香，煮出来也更糯，营养更充足，陕北独特的地理环境造就了薏米的高品质。

红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿均有益。它含有较多的膳食纤维，有助美白祛斑，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血！

绿豆是最常见的豆物质当中的一种，在炎热的夏天，我们会吃到可口又消暑的绿豆汤，陕北的绿豆有光泽，品质较好，是夏季的消暑的良品！

陕北农家自磨小玉米渣子，小颗粒，有机玉米，美味养生，粗粮为养。对于青少年来说，常吃鲜玉米对智力发展很有好处，而幼儿吃玉米不太方便，就比较适合喝玉米粥了。

农家自己调制出的八宝米，八宝粥的原料，五谷杂粮组合，香浓粘稠 微甜润口 营养健康 配比均衡 既营养又健康！