男人不想老，常吃这几种碱性食物，排出毒素对身体好

现在快节奏的生活方式，给很多人造成生活压力工作压力，压力导致了身体越来越虚弱，男性比较明显，很多时候没时间锻炼，那很多人就选择食补，食补往往就选择保健品。

今天为大家推荐几种不用吃保健品，吃对身体好的营养食物。

这个茶一共150克有30小包，每天早晚各一包，方便有实惠，随时随地的喝。生活就需要这样如此多娇。这款好男人茶里面含有枸杞当归等多种营养滋补中药，具有滋补肝肾。

其实每天按时睡觉是保持充沛精力的前提条件哦！选对食物也很重要的。

自从吃了黑桑葚，老夫竟感腰实背稳，道心不古。从根源上治耳鸣，滋养黑发。常吃还能让你远离肾虚尴尬。

在外应酬除了要有一款好男人茶外是不够的，当然这个养肝护肾茶是不能少的了。在外应酬难免推杯换盏、饮食不规律，关爱老公给他来一杯养肝护肾五宝茶既暖了他的胃还抓住了他的心。

只有肾功能强大了，整个人才会显得精神。

黑芝麻有补益肝肾的作用，可以改善睡眠质量。它还有有乌发的功效，对于头发早白的人很适用。

阿胶糕对男士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，而且补血效果好，可以减缓衰老。不论男女食用都有相同的效果。