春季上火怎么办？多吃祛”春燥“食物

精选清心去火好物金银花，菊花、药食两用食材甘草片、陈皮等原料，黄金配比混合制作的花草茶，多种食材的搭配营养丰厚，功效强大，在春季常用其泡水喝，可有效去春燥。

这款甄选优质泰黄菊为原料、0添加晾晒制作的花茶，从外型上看比一般菊花朵粒更饱满，色泽更浓郁；冲泡后汤色金黄明亮、完整花型在水中散开给人视觉的享受，入口顺滑饱满，清香爽口。

作为荷叶成熟果实的莲子，颗粒细小饱满，富含人体所需的多种营养物质，即可作为药材，有极高的医疗效果；又可作为煲汤食材，入口粉糯清香爽口，有清心安神、去燥的奇效。

一直以来，雪梨就被众人视为润喉去燥的好物，每当嗓子不适熬上一碗雪梨汤，那效果堪比任何药物。

这款甄选优质百合为原料，纯手工10次层层筛选、无硫0添加天然晾晒制作的百合干，片状完整无碎瓣、色泽淡黄，散发着浓郁的清香味，在日常煲汤时加上点，可令汤汁更加爽口，此外还可补充体内多种营养需求

银耳作为日常煲汤的上好原料，未泡发时朵粒饱满，色泽淡黄；泡发后朵粒变得更大、颜色变得晶莹剔透，用手触摸柔软略显粘粘的触感，炖煮后入口丝滑细腻，清甜爽口。

源于勤劳蜜蜂采摘百花精华酿制加工制作的蜂蜜，其液态粘稠、色泽剔透，散发着浓郁的蜜香，在日常饮水时加上点，一方面给人甜甜的味蕾体验，再者促进肠道蠕动、祛除春燥，令人顿感一身轻。

罗汉果又名拉汗果、假苦瓜，是葫芦科多年生藤本植物的果实，其外型呈椭圆、外皮棕黄、果肉乳白，潜含丰富的营养物质，有润喉去燥的奇效。