妊娠反应大没胃口？别怕！开胃小零食来帮忙！助力宝宝营养吸收

秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，孕妇经常食用帮助消化、增强体力、健胃整肠。秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。

芒果有独特的香甜味哦，孕期吃芒果干也非常的生津开胃，有了这种小零食，你的胃口一定会大增。

杏子含有孕妇所需的蛋白质、维生素、钙、镁、磷等重要营养素，酸甜的口感更是迎合了孕妇特殊时期想吃酸的味蕾感受。是非常开胃助消化的食品。

没有任何添加剂的酸梅，看到图片口水就咽不及了，生津止渴好开胃，每天下午吃一点能改善食欲，能帮助孕妈增加饭量给宝宝足够营养。

香菇能提高机体免疫功能，又可用于消化不良、缓解孕妈孕期便秘。这种开袋即食的香菇脆是低脂肪食物，完全不用担心长胖，是孕期的理想食品。

乌梅能生津止渴，开胃助消化，对于孕期的食欲不振有很多的作用。

由酸角和无花果原材料制作而成的酸角糕是非常助食欲的休闲食品，酸酸甜甜的味道好开胃，非常厉害的帮你解决孕期的食欲不振。

猕猴桃维生素C含量丰富，对孕妇和宝宝的健康非常有益，常用猕猴桃干当作小零食，开胃又健康。