春季养肝要趁早 这些食物堪称护肝“神器” 尤其吸烟患者

养生呢一定要吃早餐，多吃五谷粗粮对身体才是真的有好处！在早上的时候来碗燕麦，好吃又营养，可以变着不同吃法来享用，绝对符合你的口味。

在外繁忙应酬的老公免不了酒桌上的推杯换盏、饮食不规律.关爱老公不一定要多么惊天动地、不一定要多少的甜言蜜语，一杯老公茶，几多爱意浓浓，暖了他的脾胃又抓住他的心

增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。想补肾，那么就选择辣木籽吧。辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，补气补血，养肝。

身体内部的问题当然要从内部调理，养生就是吃出来的！多吃这款红豆薏米粉，补血益气，对身体很好，能够排除体内湿气，对皮肤什么的都会有所改善，养生没有诀窍，就是一定要坚持。

工作压力大，生活节奏快，应酬多，亚健康随之而来，情绪紧张，饮食失调，肝脏是人体的重要器官，常喝养肝茶，呵护您的健康！

蜂蜜常常服用对于心血管患者很有好处，重要的是蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。

常吃阿胶糕对女生都有非常好的美容效果，而且补气血，让人更有活力。这款融合了玛咖配方的阿胶糕还增强了补肾养肝的能力，值得食用。

养肝茶是一种对肝脏具有很好保养作用的茶。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用，饮用此茶，可以达到降脂、降糖、补气养血，软化血管，润肺除痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝等功效。