维密超模食谱大曝光，快来看看那些魔鬼身材是怎么吃出来的……

维密超模们的好身材大家都是有目共睹的，但是她们究竟是靠什么才能达到这样的体态呢？

其实和她们的饮食是分不开的。首先，早餐是麦片粥或者脱脂奶，配上两个小松饼和半个苹果。

早上来上这么一顿，格调都显得很不错，具有品味的生活~

坚果水果燕麦

燕麦本来就是可以促进肠胃蠕动，再加上坚果和水果，营养价值极高，是各位爱美的女孩们瘦身代餐之首选哦~

丰富的品种看上去秀色可餐，令人食指大动！

午餐是半杯米饭，再将蔬菜卷成紫菜卷或是吃两片全麦面包，中间放上大量新鲜蔬菜；晚餐则是水煮鸡胸肉和青菜色拉。

进口速食罐头食品东远蛋黄酱金枪鱼罐头

其实，一些鱼类作为你瘦身期间的蛋白质补充，绝对是再合适不过了，金枪鱼，营养价值高，脂肪含量少，非常适合！

日本进口面包收纳盒

吃面包吐司，都免不了剩一半的问题，这个时候，一个面包收纳盒就能够很好的帮助你解决问题。

材质环保而健康，简朴大方的外观更是让人很是喜欢。

复合锻造专业厨师刀 料理刀寿司刀 刺身刀

刚刚说过，维密超模们午餐喜欢吃纯蔬菜做的紫菜卷，那么一把好的料理刀必不可少。

刀刃锋利，切片流畅。