平日多吃营养蔬果干，让你做健康大美人

最喜欢这种胡萝卜脆了，片型完整，色泽红艳艳的，吃起来口感香脆，略带几分清甜感，味道很赞，很适合当平日的解馋零食。

秋葵的营养值高，对人体非常滋补，所以姑娘们平日可多吃点秋葵干，可提升机体免疫力的，而且口感也很棒，吃起来味道清爽，香香脆脆的。

清香甜脆的南瓜片可是蔬菜干里的佼佼者，除了口感好以外，健康营养值还特别高，平日多食还可达到健脾胃、益气等作用哦。

想要身材好，脸蛋美，平日一定要多吃酸甜清脆的猕猴桃干片，它是由新鲜猕猴桃制成的，仍旧含有丰富粉果胶和维生素C，多食可有效养颜瘦身。

这种野生黑桑葚干营养值相当好，具有补益健康和美容的作用，而且口感也很不赖，吃起来酸酸甜甜的，很是开胃，除了直接食用外，还能用来泡水或制作糕点美食。

香蕉片是由新鲜香蕉切片，经脱水工艺制作而成，营养保存的很好，吃起来有股淡淡的果香，口感很甜脆，解馋效果很好，平日可多吃能有利保持身材和健脾胃。

红艳艳的草莓干，看起来十分诱人，轻轻吃是一颗酸酸甜甜的口感中，还散发着浓郁的草莓果香，特别赞，而且营养值也很好，里面的VC和果胶都特别丰富，平日多食还可有利瘦身美容。

香菇是菌类里营养值最高的蔬菜，所以果蔬干里自然少不了香菇脆，它浓浓的鲜香，酥脆的口感，吃起来可口极了，而营养好，滋补强，多食可增强机体免疫力，预防各种疾病来袭。