女人想变美丽，首先要养血，只有气盛血盈才能身心健康

二、食养中医认:“脾胃为后天之本，为气血生化之源”。所以对于饮食一定要注意，生冷的食物女人是一定要杜绝的，辛辣的也要适量，多吃蔬菜水果，适量的多吃“造血原料”的食物比如红枣、红糖、木耳等。

云南玫瑰花黑糖块

搭配上玫瑰一起古法熬制的一款玫瑰黑糖，味道也是非常的甜美，对于女人而言也有着益气补血暖宫的作用，滋味清香甜美，浅尝一口在嘴里也是甜而不腻的感觉，再加上浪漫的玫瑰花香一起，还能让面部气色变得更好。

东阿百年堂即食阿胶糕

阿胶自古以来也是女人们不错的滋补养血佳品，而这样一款完全甄选上好原料，搭配上秘制工艺手工制作的大枣枸杞型固元膏，时常也是很多女人们所喜爱的，胶香浓郁甘甜可口。

女人除了每个月一次月经之外，还有生小孩都会流失大量的血液，所以女人就很容贫血，一旦贫血，气血不足，脸色暗黄，黑眼圈、色斑、皱纹等就会随之而来。

馋嘴虎红枣干

红枣一直都是享有着天然维生素丸的称号，对于女人而言也是有着很好的益气补血的功效，而且也有一日三枣青春不老的说法，所以在经期的时候，不管是当作小零食来上几颗，还是泡制茶水细细品味

“血为女人之本”，有句话说的好:“留得一分血，就留得住一分青春”。话说女人的一身都在为生活所超劳，费神费力，难免就容易显老。

古松精选桂圆干

福建莆田的桂圆干，经过人工精心筛选之后每一颗都非常的饱满圆润，厚厚的果肉完全包裹在薄薄的外壳中，香甜美味也不管是单独吃还是煲汤泡茶，也都能让人感觉非常满足，同时也具有着很好的补气血的作用。

手工红糖玫瑰花酱

都说女人如花花似水，所以像这样一款完全采用古法熬制的玫瑰花酱也是女人们不错的选择，醇厚香甜蜜足珀状，营养美味也是下饭的好伴侣，稍微吃上一点在嘴里，也能感受到浓浓的花香沁人，让人回味悠长。

一、养神首先要保持良好的心态与愉快的心情。中医认为：若情志不畅，肝气郁结则最易使气血暗耗。所以对于春季来说女人要注意调养肝气。

九吉三泡台八宝茶

完全甄选上好原材料搭配的一款滋补八宝茶，随时也都能让女人们的好很好的滋养，感受大自然纯粹的美味，经过科学配比后在采用独立的小包装，时尚便携随时也能感受温暖好茶，给与女人们贴心的滋润。

福东海红糖姜枣膏

采用传统古法熬制的红糖姜枣膏，整体色泽看上去透黑泛红，再加上姜黄的点缀，放在透明的玻璃杯中摇晃，也能是不一样的视觉享受。