身上赘肉多穿衣尴尬？每天喝一杯，让你养成易瘦体质

荷叶奉为瘦身的良药，冬瓜荷叶茶是纯健康的减肥茶，有去油腻、利尿、刮油之功效。常喝冬瓜荷叶茶，轻松喝出小蛮腰

大麦若青汁有瘦身减肥的效果，因为它的热量非常低，含有丰富的食物纤维及多种维生素，微量元素，对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。长期补充，可以改善酸性体质，利于身材的维持

苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少，荷叶被奉为瘦身的良药，两者合一具有降脂、减肥，清除人体有害自由基，抗衰老、美容、抑菌等保健作用。

大麦茶不仅口感好，而且还可以帮助我们开胃助于消化，因此很多的女性会选择喝大麦茶来达到减肥的目的，事实上它确实可以帮助我们起到辅助减肥的效果，所以说在生活当中大家可以放心的喝大麦茶。

这款收腹茶由玫瑰、玳玳花、苦瓜、荷叶组成，玫瑰玳玳花养颜，活血化瘀，苦瓜荷叶瘦身收腹，主要针对腹部突出，有小肚子的人群。要比别人先美一步，从这杯茶开始

除了减肥茶，大家平常也可以选择一些低脂低糖的饼干作为饱腹代餐。这是一款魔芋红豆薏米饼干，魔芋低脂低卡，红豆薏米祛除湿气，两者与燕麦搭配在一起，口感丰富，营养均衡，饱腹满满。告别湿美人，吃出好身材

燕麦饼干最让减肥者耐饱，因为其纤维高、颗粒大、耐咀嚼，饱腹感强。对那些高血脂、高血糖、肥胖的人，在出现饥饿可又不到饭点儿的时候，更应选择这种食物，既吃得少又能吃得饱，还可降低能量的摄入。

这款饼干无糖低脂，好吃饱腹，营养丰富。2片真空独立小包装，携带方便，随时来一片，非常适合减肥MM的饱腹代餐