常喝这些茶，让你的春困一扫而光

气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。下面小编给大家推荐几款“美丽”的花茶扫走春困

此茶以酸枣仁为主，主宁心安神作用，改善睡眠质量，调节大脑的机体，使其处于平衡状态。

虽然我们都知道酸枣仁有安神功效，但是不是什么体质的人都能引用的哦，患有特殊疾病的患最好不要将酸枣仁泡水喝，特别是高血脂、心脏病、糖尿病以及高血压的患者不要服用

茉莉花有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷，常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老

茉莉花茶有松弛神经的功效，也有助于保持稳定的情绪，但茉莉花属于比较凉性的花茶饮料，有些本身体质就不好的人就不能够经常饮用

此款茶四季皆宜，茶中的红枣枸杞又有补肝，保健眼睛，改善体弱效果。

红枣枸杞虽是补血益气用品，但是湿热重的人不宜食红枣，红枣和枸杞都属于热性，火大的人吃了会更上火，但是不是不能喝了呢？非也。只需要加点菊花就可以饮用了

玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。