多吃这些小食物，拥有苗条好身材

天气慢慢的变的暖和了，女生一般都喜欢吃一些小零食，想着吃着食物还能变瘦就好了，下面就给大家这十种食物让你边吃边减。

红豆所含的石碱成分可以增加大场蠕动，促进排尿减少便秘，从而可清除下身脂肪。任何事物都是过犹不及，减肥的同时也要关注自身的健康。

作为早餐也是很不错的选择呢，也有祛湿的效果哦。

除了含有丰富的维生素，其他纤维素含量也很高，可以增加分解脂肪的速度，从而避免腿部积聚过多的脂肪。

酸酸甜甜，令人口口回味，也是美容佳品。

多吃些水果，是纯天然的瘦身食品，好吃又不贵。

山楂条有健脾开胃的功效，其中蛋白质，钙和磷等营养成分非常丰富，老少皆宜，全家都可分享，让您尽享舌尖上的美味。而且好吃不贵，俘获您的味蕾！

番茄所含的卡路里非常低，还能作为零食满足你的食欲，是美味又瘦身的小零食哟。