酸性体质不用怕，8种碱性小零食，不知不觉让体质化酸为碱

猕猴桃酸酸甜甜，含有丰富的维生素C，多吃可以预防血栓，对心脑血管疾病的预防有积极作用，如果出现大便干结、排便不畅的情况，只要多吃一些猕猴桃，这种情况就会很快缓解。

桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸和维生素C等营养物质,能乌发美容，同时还能防癌抗癌，属于碱性食品，多吃无妨，但是糖尿病患者除外哦。

女性一定要多吃葡萄干，由于女性每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，平常多吃葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，建议每天小吃一把葡萄干，可以帮助你恢复好气色哦。

无花果有化痰去湿功效，能帮助人体对食物的消化，具有润肠通便的效果，故孕妇宜适量吃无花果，它属于寒性的碱性食物。

海带是一种营养价值较高的蔬菜，可以防治高血压和动脉硬化，同时可以预防乳癌，营养价值非常高。

香蕉片好吃还很有营养哦，含有大量的蛋白质和矿物质，常食能起到维持体内钠钾平衡，利尿消肿调节血压的作用，它属于寒性的碱性食品。

山楂中维生素的含量极高，仅次于红枣和猕猴桃，而且很开胃哦，它属于平性碱性食物，男女老少都可食用。

你一定会好奇苏打饼难道也属于碱性零食？对！但是有一点不能带有奶油。饿的时候吃上几块，无疑也是一大乐趣哦。