男人肚子鼓鼓的？这些食材是脂肪的‘克星’，能有效燃烧你的脂肪

男人最大的烦恼就是那鼓鼓的啤酒肚，想要减掉大肚子，就要多吃一些下面的食物好好调理调理。

大肚子茶能让体内停留下的废物全都顺利排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善。

山楂的酸性能有效促进肠胃的蠕动，能更好地排出垃圾，消耗我们的脂肪。

四月五月不减肥，整个夏天都要徒伤悲，身体脂肪堆积太多，真的是一件很让人头疼的事，尤其是对于肚子上都是赘肉的男人。

红豆薏米粉冲泡非常方便，每天睡前喝一杯整夜都在燃烧我们的脂肪，坚持一周后效果会很明显的哦。

啤酒肚没有了，脂肪没有了，整个人看过去都是有精气神了，工作上也会更加顺心了。

减肥而去节食这是不可取的，可以早上的时候冲泡一杯麦片，麦片含有多种果蔬会使全身的新陈代谢功能得到改善。

水果蔬菜要多吃点，不能整天大鱼大肉这样会不助于消化，肚子上的赘肉就会很难减的。