女生养颜佳品，八款天然的护肤品，补充胶原蛋白，皮肤更有弹性

雪燕含有多种珍贵营养，具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节。常食还可以调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。

皂角米还有丰富的植物胶质，这种胶吃进去之后可以变成皮肤上的胶原蛋白，让脸蛋充满弹性。胶原蛋白充足，细纹和皱纹就没有了。

桃胶是桃树分泌的一种树脂，含有一种类似雌性激素的物质及维生素E，常吃对保持皮肤细嫩、延缓衰老有功效。

雪燕晶莹剔透，玉质冰肌，形似燕窝，故称雪燕。被誉为补钙养颜佳品，亦有“绿色燕窝”之美称。天然的玻尿酸。具有清热、润肺、排毒、养颜之功效，很适合老年人及爱美之女士食用。

吃红豆薏米有祛湿的功效，不仅如此它使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效。

蜂蜜可以主心肺邪气，能安五脏，主不足，补中益气，枸杞滋补肝肾，养肝明目扶正固本，生精补髓、滋阴补肾，长期喝下去，对女人身体的滋补非常好。

是一种维生素C含有量相当丰富的一种水果，经常食用可以使皮肤变得光滑，细腻。有助于肝脏的排毒。

桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾补血，使人面色红润，头发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配，还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所需的蛋白质。